Kurzy pro nevidomé a slabozraké

Jsi nevidomý nebo máš zrakovou vadu? Máme připravený trénink speciálně pro tebe. Neváhej a pojď do toho! Na kurzu s námi zažiješ (ne)uvěřitelnou volnost pohybu. 

Na zážitkovém kurzu tě naučíme zacházet s nordic walkingovými holemi tak, abys rozpohyboval celé tělo a zároveň sis zlepšil stabilizační funkce těla a následně i kvalitu pohybu.

Můžeš se těšit také na pohybové hry a nordic fitness s důrazem na vnímání a správné držení těla. Samozřejmostí je zpětná vazba instruktora, sdílení pocitů a prostor pro dotazy.  

Nordic walking ti pomůže uvolnit svaly, které přetěžuješ používáním bílé hole.

Chceš se domluvit na termínu kurzu?

Napiš mi na ivana.cernikova@chuzeprozdravi.cz nebo zavolej na 603 958 179

Ráda ti odpovím na tvé dotazy.

Vyber si zážitkovou akci s nordic walking